GEMOKS

Cerita cuti-cuti d KL masih belum tamat sebenarnya tapi disebabkan dah lama sangat, saya wt keputusan tamat di bahagian 3 ajalah....cerita ceriti selepas itu sekadar update d fb jer...azam di taun baru nak post entry byk2 tak kesampaian jgk akhirnya.....takder alasan konkrit pun, seperti biaser.....sibuk.....sibuk ...dan sibuk....kerje..kerje..dan kerjaaaa...selagi hayat dikandung badan, selagi tu lah kerje tak abis..huhuhuuh

okeh, kembali ke tajuk asal,,,,

Saya dibelenggu...belenggu oleh masalah kegemukkan..waaaaaa...rasa mcm tak percaya jer saya akan hadapi masalah seperti ini...Sejak dari tahun lepas,berat badan mencanak naiknya...total sehingga sekarang, berat saya dah naik 9kg....huhuhuh...masa zaman kegemilangan dulu, berat badan amat susah nak naik, kalo naik pun, senang j nak buang balik lemak2 tu...kawal je pemakanan untuk 2 minggu, gerenti kembali kepada asal....tapi skrg...huaaaaaaa....saya siap makan herbalife ok tp tak kurus2 jgk..lg bertambah adalah..uhuk uhuk...

Ada banyak sebab mengapa berat badan tak mau-mau turun nih...sebab pertama, saya ni bangsa yg suka makan....kalo dapat makanan feberet tu memang tak tolak la....umur dah meningkat ni makin banyak plk makanan yg kene dengan selera ni..zaman muda-muda dulu, byklah jgk makanan yg saya tak makan...saya tak makan budu, tempoyak, gulai ikan kering,kuih-kuih manis,kek,masakan berlemak dan banyak lagilah..bukan sebab tak sedap ke apa tp sebab saya jarang mencuba makan...tapi sekarang alahai lemah omak....serasanya semua makanan boleh masuk tekak saya nih...kalao dapat nasi makan ngan budu lawan dengan ikan bakar tawar dan ulam, memang bertambah-tambah lah makannya.tak toleh kiri kanan dah...asal berjalan tempat orang je, makanan la yang saya teringin nak cuba dulu...sebelum berjalan tu,akan saya cari maklumat tentang makanan apa yg paling popular kat tempat tu. dah tak agak-agak nak mencuba sesuatu makanan...bagi saya tak salah cuba..kalo sedap, saya yang untung..kalo tak sedap tak rugi pun...lenkali tak pyh order..senang kan...hehehe....

sebab kedua saya ada minat baru...saya suka mencuba masakan...masa mula-mula kawin dulu, saya tggl berjauhan dengan husband..duk berdua je dengan anak bujang yang baru berumur setaun jagung...kalo husband datang pun, masak lauk -pauk jer lah..maklumlah masa byk dihabiskan dengan berjalan-jalan jer...tapi sekarang kalo ada jer makanan  yang terlintas di kepala ni, saya akan usha dengan pakcik google utk cari resepi-resepi yang boleh menggugat kalbu saya nih..kalo husband n anak-anak tak makan, saya tak kisah sebab saya punya kawan-kawan yang pasti tidak mengecewakan kalo bab-bab menghabiskan makanan..ekekek...dari kek, biskut, kuih muih, aluk pauk, western, eastern semua saya try buat...muahaha..

Pastu kwn-kwn opis ni suka jgk buat potluck..masak sikit-sikit sorang pastu bwk dtg opis makan ramai-ramai...selalunya sayalah yg volunteer nak masak yg berat-berat...lantaklah sedap k tak sedap, janji saya boleh masak..hahahah

faktor lain ialah air...saya memang suka makan tapi kurang air...nak-nak pulak air putih..memang tak daya la sedangkan syarat utama kalo amik pemakanan yang mengandungi agen kurus ni ialah air...dengan ketinggian dan keberatan saya sekarang,saya mesti minum sekurang-kurangnya 4liter air sehari...hohohoh..sgt haru ok...dah hampir dua bulan saya minum herbalife, sehari pun saya tak pernah cecah 4liter....paling byk 2liter shj...so cmner?patutlah org lain turun berkilo2, saya naik lg 800g..huhuhu..horror okeh...

Sebelum ambil herbalife, berat saya 57.6kg, tapi sekarang berat dah 58.4kg..mak aihh...baju semua dah ketat..kalo baju kurung tu masih gagah jgk la pakai walaupun dah sendat sana sini..tapi baju mini kurung saya yg berlambak tu nampak gayanya bakal disedekahkan..kain takleh masuk langsung dah..huhuh....sayangnya baju-baju aku tuh...most of them come from gulatis okeh..waaaaaaa...sob sob sob..menyesal buat mini kurung..kalo tau cmni jadinya baik ler aku buat bj kurung jer semua...uhuk uhuk...

sebab yang paling penting, saya tak mampu kawal nafsu makan mcm dulu-dulu lg dh....kalo dah lapar tu memang tak tertahan...rasa nak lempang je org-org yg tak faham saya dalam keadaan lapar yg menggila ni....kiter dah la lapar, dorg boleh plk buat tak reti dan melambatkan lagi dan seterusnya menambahkan lg kelaparan kite tu...hadooiii....pulak tu kalo dah dapat makanan, tak reti-reti nak makan sikit2..selagi perut tak penuh selagi tu lah tanak berenti..dah penuh pun sumbat lg..buruk lantak betul la mak org nih..huhuhu...kalo selalu makan 2 senduk, kalo nak kawal kenelah kurangkan jd satu senduk kan, tapi memang tak boleh la..tak puas kalo makan sikit....ekekek....camner nak kurus kalo gini...huhuhu...

senaman dan sukan memang takder alam jadual harian dah skrg...mesin pembakar lemak dah ada kt rumah tp setaun dan tak berusik...kt mana saya simpan, kat situ duduknya tak berkalih...apalah yg saya sibukkan sangat kan?nak ckp mengemas, rumah tetap lintang pukang...nak ckp memasak,tak jugak...masak time husband ada je..husband takder, i import dari umah depan...heheheh...

saya dan husband plan tahun ni nak proses anak..taun depan nak tambah umat muhammad..so kene usahakan turunkan berat badan dulu baru boleh pregnant..kalo skrg dh 60kg, smpai nak bersalin nanti mesti.. 70++..hohoho..dah lepas bersalin nanti, mmg musahil nak jd 50 balik...so akan saya usahakan jgk utk turun sebelum pregnant...jadi, marilah kita sama-sama minum air putih banyak-banyak....

kawan-kawan semua, kalo anda tengok saya sekarang,mesti anda tak terkejut ok...takder lg dah suzie yang keremping, yang boleh goyang ditiup angin....i dah seksi , timbul sana sini..muahahaha....stress mak...